槌指 〜TSUKIYUBI〜
ある日の会話

患者さん「この前つき指したんですよ〜」

僕「どうなさったんですか?」

患「いやだからつき指」

僕「・・・なるほど」

実はつき指というのは

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カテゴリ:どこが痛いですか?〜肩、腕、手編〜 | 11:55 | comments(0) | - | - |
親指を引っかけた皆様へ
柔道で親指を引っかけて捻挫してしまう方、多いと思います

病態としては筋肉の損傷や靭帯など様々

今回は骨間筋および内転筋を損傷した場合のいちテーピングをご紹介






 
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カテゴリ:どこが痛いですか?〜肩、腕、手編〜 | 23:04 | comments(0) | - | - |
柔道肩腱板&長頭腱損傷
今回はしばしば遭遇する柔道家における肩の痛み

主に吊り手における肩を挙げる際の痛みに注目します

痛めてしまいやすい組織は2つ

上腕二頭筋長頭腱(じょうわんにとうきんちょうとうけん)と棘上筋(きょくじょうきん)です
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カテゴリ:どこが痛いですか?〜肩、腕、手編〜 | 20:18 | comments(2) | - | - |
指の側副靭帯損傷の応急処置 その2
簡単に言うと

痛い方向に曲がらない様にするのだ



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カテゴリ:どこが痛いですか?〜肩、腕、手編〜 | 21:19 | comments(2) | - | - |
指の側副靭帯応急処置
柔道でかなり良くある怪我の一つ

指の側副靭帯の損傷に対する応急処置を掲載しましょう

まずこの辺が側副靭帯



で、こうと



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カテゴリ:どこが痛いですか?〜肩、腕、手編〜 | 18:42 | comments(0) | - | - |
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