Fight PapaMama

そして、父になる

 

 

今年、父になりまして環境が激変しております

 

改めまして私の両親への感謝の気持ちが溢れかえっている毎日を送っておるわけですが

 

マジ大変

 

子育て最高

 

こんな激務を毎日こなして将来「お父さん嫌い」って言われたらどんだけシンドイか

 

さらにそんな私の1000倍はシンドイ奥さんは反抗されたら

 

ーーーーッ!!( ゚д゚)ってなるでしょうね

 

少しでもストレスを減らしてあげたい

 

両親が笑顔であることが1番子供にとって良いはずだから

 

何かためになりそうなことをease up的に投稿していこうと思います

 

 

カテゴリ:Fight PapaMama | 10:18 | comments(0) | - | - |
グルテンフリーチャレンジ2 〜世の中は小麦粉製品だらけ!?の巻き〜

前回グルテンフリーチャレンジの概要を説明しました

 

ざっとおさらいすると

 

小麦粉製品に含まれるグルテンというタンパク質が

 

・慢性疲労

・自己免疫疾患

・胃腸問題(腹痛、ガス、下痢、便秘)

・意図しない体重増加や減

・貧血

・不妊症

・関節炎

・偏頭痛

・心臓疾患

 

の原因になっているかもしれないというお話で

 

そのグルテン成分を2週間摂取しなければ

 

ひとまず体から排泄されるらしいということで

 

グルテンが入っている小麦製品を断とう!という挑戦です

 

すでに効果がメキメキと現れた管理人の2週間の戦いをシェアしたいと思います

 

 

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カテゴリ:ease up | 11:55 | comments(0) | - | - |
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